首先，奶妈论坛里的奶妈都是好奶妈，都是最优秀的奶妈，朋友，你能找到大本营，恭喜你。
其实吃奶呢是个技术活，因为每个人的口腔唇型都不一样，所以对于有些奶友不成问题，这类奶友的嘴就是奶嘴。
不过多数奶友是要学习学习这个吃奶技巧的，吃奶一定不能只用嘴唇吸，这样即刺激不到乳头，奶流也不会乖乖跑到食管的。还有一种是口腔下腭突出者，也就是俗称的“地包天”这类奶友吃奶尤其难，并且在他发力吃奶的时候，用力不当，有些奶妈也会感觉疼痛，不舒服。
下面是正确吃奶步骤，请认真研究：
吃奶前，最好先喝口水，或用舌头润润嘴唇，奶妈也要清洗乳头。这里说明一下，如果是想看喷奶的奶友要提前给奶妈打好招呼，喷奶的最好状态是在涨满八九成时并且不漏奶的时候。奶太涨漏过奶的奶水喷奶就没那么精彩了。开吃，当奶友含着乳头时，要轻轻的微微用力用舌头环绕乳头滑几圈。然后张大嘴巴把整个乳晕都裹住，用舌根与软腭使劲，注意，是用的裹劲，吸与吮的结合。这就叫做吃奶的劲，要把节奏把握好啊。如果想看喷的奶友，在吸吮了三到五下后，马上换另一个乳房，也吸三到五下。好了，双泉自会喷涌，状丽无比。不过奶妈的出奶孔大小不一，奶妈可根据自身情况教导奶友。在出奶的时候，一般的奶妈在乳汁排空前会有三到五次奶阵，刚刚第一次奶阵是最汹涌的，越往后次之。奶瘾十分大并且想在奶妈走之前扡乳汁完全排空的奶友，当你吸不出来的时候，可以让奶妈挤奶，奶友最好不要动手，因为你挤不好，还可能弄伤奶妈，这样就可以榨干奶妈每一滴奶。不过多数奶友不会这样的，这只是一少部分把吃奶当成纯粹的饮食了。
奶友吃奶的时候一定不要用手挤奶妈的乳房，即使是新奶友，吸不出来奶水也不要挤奶妈的乳房，这样奶妈很容易积奶，会高烧不退，请广大奶友爱护奶妈。如果实在吸不出来，可以让奶妈自己动手帮忙，奶妈自己也不要用力挤压乳房，就像日本片片里的女人都是不要命的，拍一次片片多少天都不会工作，再说日本的整容手术那么高，出了点事大不了全做假的。奶妈要一手拖住乳房下根部，一手顺着乳线的方向由乳房上根部往乳头方向双手用力，由轻到重，力道自己把握。
奶线除了可以刺激乳头自喷，也可以让奶妈自己挤出乳线，当双乳吃到一半的时候，是挤乳线的最佳时机。最好是奶妈自己挤，如果奶友想亲手试试，那要听从奶妈指导，千万不要用蛮力，那样非但挤不出奶线，也会伤害奶妈。
想练吸吮技术的奶友，可以找积奶的奶妈，她们会很乐意的。尽管奶妈奶友已经十分注意，可奶妈仍不可避免的会积奶，这对奶妈是件十分痛苦的事情，我本人就身受其害。最后不得已退出，有的奶友也受到了牵连，本来约好的都没能吃上我的奶水。找积奶的奶妈吸奶时最关键的就是轻柔、耐心，奶量越大的奶妈越容易积奶，乳房有了硬块时要及时找人吸吮，所以奶妈要养成习惯，时不时检查自己的乳房，看有没有硬块。平均一个乳房有两三个硬块时就必须要解决了。我曾经大大小小高达十几个，高烧四十多度，现在想想都后怕，幸亏苏州一个奶友帮我疏通。奶友平时要给奶妈留下良好印象啊，吃便宜奶或免费奶就在此时，奶妈第一个就会想到你。
奶友最关注的应该还有奶量，我来解释一下，如果想吃到打饱嗝那就找生完孩子六个月内的，其中二三四月份是最最多的，可以淹死人。五六七月份是个保持期，奶量保持的好的奶妈仍然可以一个小时内不停吸才能双乳完全排空。那八九十月份就是中后期，奶量保持好的奶妈还是可以让奶友24小时内饱吸五次左右。最后，十一、十二、十三朋份就是末期，奶量保持好的奶妈每天接吃单次两三个不成问题。再以后，会一直吸一直有，只不过一天可以接吃单次一到两次，这种状态在奶妈自身保养很到位的情况下奶水一直坚持到孩子三四岁是没有问题的，只是奶妈牺牲太大，有些农村的老太太的布袋奶就是这样产生的，我个人感觉较恐怖。奶妈一定要注意个人保养，做奶妈的要把乳房看做第一，脸的保养还可以其次，一定要想办法保持好奶量，不要让吃过的奶友失望。个人认为最好的下奶食物是：第一名，米酒蛋花汤，豆浆。第二名，九头鸟里的猪蹄炖黄豆，焯西兰花。第三名，各种海鲜，鲫鱼汤。有舍有得，得的是奶水大增，失的是身材，很微胖。不过也有特别的例子，有的奶妈即便是回了奶，但不管什么时候挤都会挤出几滴奶水的。
我想，奶友从奶妈这里最想要的除了奶水，刺激，还有温柔女人味，这个要靠奶妈提高自身的修养了，呵呵。所以奶友也不要只看奶量，奶型，长相，身材什么的，从奶妈这里得到的是世上最伟大的母爱，是从奶妈的孩子那里分出来给你的，奶妈放下嗷嗷待哺的孩子，只身来到异乡。给你的是她最宝贵的，最好的。只有奶妈才能让你重温儿时的梦，真真是可遇不可求啊。用一句某个前辈的话，请你爱护奶妈！尊重奶娘！
希望每一个来此的大宝宝都很乖，不会给奶妈造成伤害，奶妈也会加倍疼你的。
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